Tam bir sağlık dostu olan böğürtlen faydaları şöyle sıralanabilir:
Soğuk algınlığı ve gribe iyi gelir
Böğürtlen bağışıklığı güçlendirir
Lifli yapısıyla sindirimi destekler
Böğürtlen kan şekerini düzenler
İnflamasyonu azaltır
Kalp hastalıklarına karşı koruyucudur
Beyin sağlığına iyi gelir
Böğürtlen antikanser bir etki yaratabilir
Kolajen üretimini destekler
Kemikleri güçlendirebilir
Ağız ve diş sağlığı için faydalıdır
KULLANIMI
Su bardağına 3 e 1 oranında böğürtlen özü ilave ediniz. karıştırıp içiniz.
Dondurma üzerine sulndırmadan döküp yiyebilirsiniz.
tatlılarınızda kullanabilirsiniz
buzlaç yapabilirsiniz.
afiyet şifa olsun